ぼんぼん。
みさぼんだよ！
会社を辞めて、外出する必要がなくなった。
そんなぼんが試してみたこと。
それはお湯シャン！
なぜお湯シャンを始めたのか？
ぼんは髪質があまりよろしくない。
結構コンプレックス。髪の毛が綺麗な女の人って憧れるよね。
ぼんが気にしてること
１、うねり毛
毛先だけくねくねしている毛がとっても多い。
毛穴が詰まっていると、生え始めがうねってしまうことがあるみたい。
髪をブラッシングするとあちこちでピンピン飛び出してる。
2、ベタつき
仕事してた頃は、仕事終わって帰ってくる頃の頭皮はかなりベタついてた。ストレスで頭皮から脂出してるのかと思った。
どっかの蛙じゃないから、ぼんの油では傷は治らない。
だから余分な脂出したくない。
3、フケと痒み
頭皮が乾燥しているようで、フケがかなりでるようになった。常時軽く痒みがある。
もし、頭を洗わないで寝ると翌日にはかなり痒みが出てくる。
4、白髪
年齢の割に白髪がとっても多い。右のこめかみあたりは染めないと恐らく白いメッシュが出来る。
20代半ばにすでに白髪で悩み出していた。
5、ぱさつき
天使の輪なんてできそうな気配がない。水分を感じさせない髪。
白髪染めを繰り返しているので、髪のダメージか蓄積してるんだと思う。
6、抜け毛
シャンプーの度に大量に抜けて自分の毛が体にまとわりつく。シャワーでも体に引っ付いてなかなか取れない。
イラッとする。
…ひどい！
会社を辞めて、試してみたかったお湯シャンにチャレンジしてみた。人に会わないから人の目気にしなくていいもんね。
お湯シャンとはシャンプーを使わず、お湯のみで髪を洗うこと。本来ならお湯でほとんどの汚れは取れるみたい。
やる前には丁寧にブラッシングしてからね。
整髪料使ってる方はシャンプーじゃないとオフできないみたいだからそういう方には向かないよ。
シャンプーの界面活性剤が頭皮に合ってないと頭皮が荒れる原因になるみたい。
頭皮が荒れて、髪の毛を黒くする細胞が弱ってると白髪の原因にもなるみたいだけど、これはお湯シャンに切り替えても改善しない人もいるみたい。
試してみてどうかかな？
本当は数日おきにシャンプー辞めてお湯シャンと徐々にお湯シャンの回数を増やしていくよう。
ぼんはとりあえずお湯シャンに切り替えて一週間くらいだけどまだシャンプーしてない。
一週間経った感想。
メリット
頭皮の痒みが減った気がする。
ふけも減った。
シャンプーの時に抜け毛が減って、体にまとわりつかれるストレスはなくなった。
デメリット
髪のギトつきがすごい。
髪を洗っていて、頭皮は洗えても、髪の毛は水を弾いている感じ。乾かしても手櫛で触るとギトついているのがわかる。
シャンプーで頭皮の脂をとってしまう生活をして送っていたから、頭皮が脂を出してしまう状態になっているよう。
これは一週間から半年で治まると、調べたらあったけど…
これはきつい。
この段階でお湯シャン挫折する人が多いみたい。
確かにこれで人前に出るのは勇気がいる。
一旦シャンプーして、またお湯シャンに戻して徐々に切り替えるか、いつか治まるの信じてこのまま突っ走るか。
ちょっと考えなきゃなー。
