イライラした時は牛乳を飲もう!

ぼんぼん!
みさぼんだよ!

 

生きているといらいらすることってあるよね。

 

仕事だったり、人間関係だったり、体のことだったり、ホルモンだったり、生理だったり、ホルモンだったり(2回目)、天気だったり、朝の占いが最下位だったり、ホルモンだったり(3回目)、そういうお年頃だったり、らじばんだり。

 

色々とありすぎ!

 

みさぼん
むぎゃあああ!!!!
こたつ
みさぼん!落ち着いて!!

 

お仕事して家の事やってと過ごしていると毎日あっという間。

 

こたつ
なんか嫌なことでもあったの?
みさぼん
…特別嫌なことがあったわけじゃない

 

そうなの。

別にとりたてて嫌なことがあったわけじゃないの。

 

だけどイライラしちゃう!女の子…

 

こたつ
みさぼん!ストップ!どうどう!

 

 

危ない。いい年して自分の事女の子とかいうところだった。

改めて

 

 

だけどイライラしちゃう!中年予備軍の女だもん!

 

 

こたつ
みさぼんは若いころからイライラしてたよ

 

 

 

…そうかも。

 

 

 

イライラしやすい性格ってことなのかも。

 

だからといって、誰かに当たり散らしたり、感情巻き散らかしたら、それはそれで自己嫌悪じゃん…。
そんなことはしたくないよ。

 

こたつ
なんかぶつぶつ言ってるよ?大丈夫?こたつに入る?

 

今は夏だよう。暑くて無理だよう。

なんかいらいらするけど、理由は自分でもわからないの!

 

 

そうだ!牛乳を飲もう!

 

 

 

コンビニで買った500mlの紙パックの牛乳を一気飲み。

 

 

みさぼん
うまい!

 

 

牛乳に含まれるカルシウムと鎮静作用のあるオピオイドペプチド。

これが効いたのかなんか落ち着いた気がする。

 

 

今日は早めに休んで心も体も落ち着かせようと思う。

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この記事を書いた人

中年OL。

北海道在住。

ゲームとアニメと漫画が好き。

冬はこたつから出たくない。


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