サウナ日記　湯の郷 絢ほのか

ぼんぼん！
みさぼんだよ！

ぼんは今日はお仕事お休みなので、36号線沿いにある「湯の郷 絢ほのか」に行ってきました！

サウナが目的だったので、岩盤浴は今回はパス。

この湯の郷 絢ほのかには何回か行っていたけど、サウナは初体験。

 

お風呂は露天風呂が３種。高濃度炭酸湯やつぼ湯があって、高濃度炭酸湯は入ると体に着く炭酸の泡がすごいたくさんで楽しかった。
内風呂も水風呂含めたら5つくらいあったな。
ぬるめのお湯が多い印象だったかな。

 

サウナに入るための湯通しのため、41度ちょっとのお湯で体を温めてサウナへ。
※もちろん体は洗ってるよ！

 

高温サウナに入ってびっくりしたのが、すごく暗かったのと、グオーンというものすごい機械音！
テレビあるけどテレビの音聞こえないし！

サウナは三段。段の木の隙間から赤い光が漏れていて、こんな激しい感じなの？？という印象。

ちょうど入ったタイミングでセルフロウリュの機械が動いていたみたい。
少ししたら機械は止まって、室内も明るくなったし、テレビの音も聞こえるようになった。

 

サウナ自体は80度ぐらいだったかな。
ロウリュの機械が動いた後だからか、２段目に座っても汗いっぱい出た！効果すごいね！

 

10分くらいサウナで汗をかいて、出たら近くのシャワーで汗を流して水風呂へ。
水風呂の温度は16度後半くらいだったかな。
だから入りやすい。広めなのもいいよね。4、5人くらいは余裕。

サウナイキタイのサイトでは10人って書いてあったな。

 

木のベンチが4脚くらいあったし、白い椅子は室内にも2脚はあったし、外にも数脚あって休む場所がいっぱいなのもよかった。

高温サウナではサウナマット使ってる人はいなかったけど、塩サウナ用にサウナマット用意されてたからそれ使ってもいいよね。

2回目のサウナではセルフロウリュがないタイミングだったからか、なんか温度が物足りない印象。
最初にセルフロウリュ経験しちゃったからなあ。

 

サウナで場所取りしている人がいたのでちょっと残念な気持ち…。

場所取り、ダメ！

 

3セット＋塩サウナ

食事と漫画休憩挟んでまたサウナ。

サウナ三昧の一日でした！