初めて整体に行ったよ

ぼんぼん！
みさぼんだよ！

いきなりだけど、この間自転車で転んだ。

 

 

…いや、ぼんがドジったんだよ。

たたんだ傘を持ったまま自転車で走ってたんだよ。
巻き込まないように気を付けてたんだけど、急カーブ曲がるときに巻き込んでさ。

 

思いっきり転んだ。

 

 

いや！単独事故だから！人様には迷惑かけてないから！

 

 

ごめんなさい…。

気を付けます。反省してます。同じことは二度どしません。

 

 

通りがかった車の中から女の人が「大丈夫ーーー！？」って大声で叫びながら通り過ぎて行ったよ。

めっちゃ恥ずかしかった。

巻き込まれた傘はぐにゃぐにゃになって、取り出すのに苦労したけど自転車が無事でよかった。

 

 

ぼんは受け身をとった左腕がめっちゃ内出血。しばらく痛みが引かなかった。

腕で受け身とったから、そんなに激しくぶつけなかったのに、一緒にぶつけた腰がちくちく痛む。

昔、左の腰を椎間板ヘルニアやらかしてるんだよね。

 

痛みが引かないので、知り合いの紹介で生まれて初めて整体に行ってみた。

慢性的な症状だと保険は使えないみたい。みさぼんはここ最近に自転車で転んでるから保険でやってもらえた。

そのお店は筋膜リリースに力を入れてるそう。

 

筋膜は筋肉をつつむ膜の事で、筋膜が筋肉や皮膚に癒着すると、体の老廃物が流れなくなったり血行不良の原因になったりするみたい。

これが肩こりとか体の不調につながるんだって。

 

 

整体師さんがぼんの筋膜リリースしてくれたんだけど、なんか複雑そうな声が聞こえる。

太ももの前側の筋肉が固まっちゃってると、腰が前に引っ張られて反り腰になっちゃうようで、ぼんも反り腰になってた。

太ももの前側の筋肉リリースは整体師さんの言っていた通りなかなかに痛かった。

お肉の表面をつまんで左右にひねる感じ。何かがちぎられてるような痛み。

 

 

でも、腰もつままれたけど痛くなかった。癒着してなかったら痛みを感じないみたい。

聞いてみたら、腰の筋膜が張り付いちゃっててまったくつまむことができなかったんだそう。

骨盤はゆがんでるし、体中硬くて、これは大仕事だって。

 

体じゃなくて肉が硬いみたい。

ぼんのお肉は確かに硬いけど、それはデブの肉質で、マシュマロのようなふわふっわのデブなんて存在しないと思ってた。

 

紹介してくれた人に聞いてみたら、何回か通ってるけどほかの人がそんなこと言われてるの聞いたことないって。

ぼんはずっと体重いし、痛いし、肩も腰も最近は足首も痛くて、頭痛で横になってることもある。生理痛もひどい。

これってもしかしたらこれが原因？

 

ストレッチとかしたほうがいいのか聞いてみたら、元から解決していきましょうって。

ストレッチじゃだめみたい。一応やるけど。

他の人の通院回数よりも多くなるみたい。

 

ぼんの体がどう変わっていくか楽しみ！